18.02.2019 | [totalcount] |
Famoso en el mundo entero gracias a los ingleses, el té esconde tras su fama innumerables beneficios para la salud. Esperamos que con este pequeño insight te motives a consumirlo, no necesariamente a la hora inglesa, aunque sí recomendado por las mañanas pues por la noche, puede quitarte el sueño.
17.02.2019 | [totalcount] |
El intestino como sabes, o debes saber, es el lugar donde se terminan de digerir y absorber todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione. El último nutriente que se absorbe es el agua.
18.10.2018 | [totalcount] |
El Anna Yoga es un término contemporáneo que entiende el yoga como una disciplina espiritual centrada en la relación con la comida, su preparación y consumo. El sabio y médico Hipócrates decía en el siglo IV a.n.e.: "que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento".
16.10.2018 | [totalcount] |
Muchos creen que siendo vegetarianos se resuelve el problema de alimentación para un yogi. Esto es falso en general como veremos.
